Монолитдом- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

130,4 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

2195 ккал

Жир: 112,91г | Белк: 89,29г | Углев: 176,81г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо, Гастроном Майонез Провансаль, Heinz Горошек Нежный, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Сметана 15%, Брокколи на Пару, Мясничий Позы с Баранины. Ужин: Чай, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Простоквашино Молоко 2,5%, Домашние Заготовки Грибное Ассорти, Брокколи на Пару, Мясничий Позы с Баранины. Перекус/Другое: Банан, Chikalab Коллаген , Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса