meeel- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя meeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

68,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

798 ккал

Жир: 12,91г | Белк: 11,23г | Углев: 181,53г. Завтрак: Honey, Ginger tea. Обед: Swiss Chard, Baby Spinach, Cilantro (Coriander), Parsley, Young Green Onions, Natural Factors Black and White Chia Seeds, Apple. Перекус/Другое: Michigan Apples Gala Apples, The Ginger People Ginger Juice, Really Raw Honey Raw Honey. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meeel- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

meeel-Изменение Веса