kivikivi65- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя kivikivi65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1487 ккал

Жир: 67,16г | Белк: 77,75г | Углев: 138,49г. Завтрак: Моремания Форель Малосоленая, Авокадо Авокадо, Fazer Энергия Здоровья, Омлет с Помидорами. Обед: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис Отварной. Ужин: ВкусВилл Рассольник с Курицей , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Полет Печенье Овсяное Гост. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kivikivi65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kivikivi65- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

kivikivi65-Изменение Веса