Alsu0101- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Alsu0101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1548 ккал

Жир: 62,56г | Белк: 66,68г | Углев: 181,40г. Завтрак: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Челны Хлеб Хлеб Серый, Курица Вареная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Кубаночка Кабачковая Икра, Челны Хлеб Хлеб Серый, Банан, Мандарины, Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Звениговский Йогурт Вишня. подробнее ...

95 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alsu0101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alsu0101- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alsu0101-Изменение Веса