azia12- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя azia12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

домашние

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1450 ккал

Жир: 52,18г | Белк: 59,72г | Углев: 183,56г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Обед: Батон, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Перекус/Другое: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Шаньга, Рот Фронт Батончики. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azia12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azia12- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

azia12-Изменение Веса