Alena120901- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Alena120901 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1099 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 30,52г | Углев: 161,71г. Завтрак: Лента Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Царь Хлопья 3 Злака. Обед: Ржаной Хлеб, Суп из Говядины. Ужин: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Лента Яблоко, Мандарины. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena120901-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena120901- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alena120901-Изменение Веса