lorrakky- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя lorrakky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1256 ккал

Жир: 79,10г | Белк: 97,08г | Углев: 56,01г. Завтрак: 石榴, 草莓, 冷凍黑莓, 瘋狂查理脆粒花生抹醬, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 歐嬤高蛋白貝果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 玉美有機貝比生菜. Обед: 青花菜, 娃娃菜, 新東陽巴伐利亞極上培根, Costco 烤雞大腿, 甜椒, 丸三味噌湯. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorrakky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorrakky- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

lorrakky-Изменение Веса