Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bedollafit
Журнал
21 дек 20
bedollafit- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя bedollafit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
2448 ккал
Жир: 68,85г | Белк: 145,29г | Углев: 312,58г.
Завтрак:
Pan Dulce, Leche Deslactosada, Ronnie Coleman Proteina, Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Plátano, Hellmann's Mayonesa Light, KIR Jamón Lunch de Pavo, Oroweat Pan Multigrano.
Обед:
Lala Leche 70% Más Proteína , Tortillas de Maíz, Sirloin.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bedollafit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю