Danana- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1277 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 52,51г | Углев: 179,62г. Завтрак: Trader Joe's High Fiber Cereal, 2% Fat Milk, Blueberries. Обед: Pink Lady Apples, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Ужин: Green String Beans, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Tempura Shrimp with Soy Dipping Sauce. Перекус/Другое: Cookie, Ketchup , Trader Joe's Hashbrowns, Trader Joe's Organic Cracker Assortment, Sprouts Farmers Market Everything Hummus. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса