Donnananaa- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1836 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 85,32г | Углев: 179,10г. Завтрак: Great Value Dried Cranberries, Revolution Nutrition Whey Isolate, Natursource Salad Topper, Quaker Oatmeal, Almond Milk, Espresso Coffee. Обед: Peanut Butter, President's Choice Brioche Buns, Peanut Butter, President's Choice Brioche Buns. Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cauliflower, Carrots, Broccoli, Meat Loaf. Перекус/Другое: Club Soda, Vodka, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Супермаркет Торговый - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса