Bxsinclair- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя Bxsinclair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

92,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

2486 ккал

Жир: 41,49г | Белк: 256,63г | Углев: 280,94г. Завтрак: Honeycrisp Apples, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Quaker Quick Oats, Rival Whey Protein Powder, Quaker Quick Oats, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Aunt Sue's Raw-Wild Natural Honey. Обед: Bananas, Rival Whey Protein Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Ужин: Nature's Rancher Ground Turkey Breast 99% Lean, Almonds, Dole Spring Mix Salad, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing. Перекус/Другое: Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bxsinclair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bxsinclair- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

Bxsinclair-Изменение Веса