mashulya.1980- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

2137 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 161,69г | Углев: 204,17г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Шарлотка с Яблоками, Now Foods Ультра Омега-3, Цесна Сушки Ванильные, Печень Свиная, Алые Паруса Свекла с Черносливом. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Bombbar Майонез, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Zero Маффин Двойной Шоколад , Bombbar Филе Куриной Грудки с Карри, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса