PMagalhães- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя PMagalhães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

86,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1017 ккал

Жир: 28,15г | Белк: 42,89г | Углев: 143,74г. Завтрак: Continente Equilibrio Leite de Arroz , Maçãs, Café, Aldi Flocos de Aveia. Обед: Continente Sortido de Biscoitos, Café, Massa Fresca, Lulas Estufadas. Ужин: Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PMagalhães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PMagalhães- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

PMagalhães-Изменение Веса