wesley silva10- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя wesley silva10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

470 ккал

Жир: 10,63г | Белк: 79,26г | Углев: 10,09г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Carne de Bode, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Bode Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Потеряно 6,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wesley silva10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wesley silva10- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

wesley silva10-Изменение Веса