jhaimy.louren81- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя jhaimy.louren81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

550 ккал

Жир: 29,16г | Белк: 30,12г | Углев: 43,18г. Обед: Vegetais Crus, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve Manteiga Refogada. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jhaimy.louren81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jhaimy.louren81- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

jhaimy.louren81-Изменение Веса