Мононока- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя Мононока | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1602 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 49,11г | Углев: 208,53г. Завтрак: Лента Салат Цезарь с Курицей, Лента Салат Курица по-Корейски, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Сахар. Ужин: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Карусель Салат из Свежей Капусты, Пятерочка Сахар, Окей Багет, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Магнит Яйцо Варёное, Папа Может Сосиски Мясные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Шоколад. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мононока-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мононока- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

Мононока-Изменение Веса