ЕленаБар- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1585 ккал

Жир: 100,35г | Белк: 118,11г | Углев: 36,82г. Завтрак: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Творог 9%, Fit Parad Мука Кокосовая, Сметана 20%, Now Foods Псиллиум, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Обед: Boombar Cookie Keto Almond Crumble + Vanilla, Яйцо Куриное, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дорадо. Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Tree Of Life Казеин, Unagrande Сливки. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса