mamadicapo- Журнал, 04 мар 09

Параметры Пользователя mamadicapo | < Предыдущая Запись |Следующий >

i eat salads that are too big and use light dressing instead of fat free--so i use lots of dressing because it's lots of salad...hence too much fat!!! i'm disappoineted with this weeks loss. but i'll take it!!!!

95,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Dont be discouraged. A loss is still a loss. And some weeks you may lose more than others. Its just the way it goes. Maybe make your salads a tad smaller, and have something else on the side to complement it that doesnt carry as much fat. I have an issue with salads because I am SOOO picky with my dressings. I tend to ONLY like the ones that are terribly high in fat so I use the fat free ones, and then add some other seasonings like cajun spice to remind me of southwestern dressing, etc. It helps a bit. =0)

04 мар 09 написано членом: micami


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamadicapo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamadicapo- Журнал, 04 мар 09

Оставить свой Комментарий

mamadicapo-Изменение Веса