natalia_vit- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя natalia_vit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1394 ккал

Жир: 59,39г | Белк: 67,21г | Углев: 159,48г. Завтрак: Natura Ветчина из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Корона Хлеб Овсяно-Отрубной, Жареное Яйцо без Жира, Камако Горчица Баварская, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Махеев Соус Терияки, Корона Хлеб Овсяно-Отрубной, Natura Ветчина из Куриного Филе. Ужин: Bonduelle Молодая Кукуруза, Lafinele Вафельные Трубочки, Yummy Jam Натуральный Малиновый Джем, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Перекус/Другое: Хурма, Веселые Внучата Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalia_vit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalia_vit- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

natalia_vit-Изменение Веса