Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadezhda_sergeevna_
Журнал
21 дек 20
nadezhda_sergeevna_- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя nadezhda_sergeevna_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1478 ккал
Жир: 67,76г | Белк: 84,57г | Углев: 132,30г.
Завтрак:
Колбаса, Конфета, Чай с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница.
Обед:
Добрый Сок Томатный, Торговый Дом Салатов Слойка с Колбасой и Сыром.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Добрый Сок Томатный, Торговый Дом Салатов Слойка с Колбасой и Сыром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Торговый Дом Салатов Слойка с Колбасой и Сыром.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadezhda_sergeevna_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю