Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdarias92
Журнал
21 дек 20
kdarias92- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя kdarias92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1333 ккал
Жир: 50,44г | Белк: 50,42г | Углев: 171,11г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Салат Витаминный, Подворье Пельмени с Говядиной "Классические".
Обед:
Кофе с Сахаром, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой, Елисей Нут Тушеный с Овощами .
Ужин:
Greenfield Зеленый Чай, Twix Extra, Гречка Отварная, Магнит Салат Крабовый с Капустой.
подробнее ...
2038 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdarias92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю