atusia79- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1702 ккал

Жир: 81,64г | Белк: 74,53г | Углев: 165,20г. Завтрак: Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Батон, Белебеевский Сыр Белебеевский, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Real Сырники Классические, Веселый Молочник Сметана 15%. Обед: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Метатр Оладьи из Печени Жареные . Ужин: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Голец, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Alpen Gold Mini Eggs, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса