Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shnayyyder
Журнал
21 дек 20
shnayyyder- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя shnayyyder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1549 ккал
Жир: 59,97г | Белк: 91,56г | Углев: 165,19г.
Завтрак:
Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Сахар, Сам-По Мороженое Вафельный Стаканчик Конфитюр Клюква-Малина, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Обед:
Ирис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bist Злаковый Батончик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, Мандарины, Мираторг Оладушки Печеночные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shnayyyder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю