Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciaquiteria53
Журнал
21 дек 20
patriciaquiteria53- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя patriciaquiteria53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1272 ккал
Жир: 40,24г | Белк: 70,03г | Углев: 157,28г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Queijo Branco, Tapioca.
Обед:
Swift Coxão Mole em Tiras, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Queijo Branco, Vitarella Cream Cracker Integral, Quero Ketchup Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Risoles de Presunto e Queijo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciaquiteria53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю