Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena120901
Журнал
21 дек 20
Alena120901- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя Alena120901
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1084 ккал
Жир: 31,43г | Белк: 46,67г | Углев: 155,36г.
Завтрак:
Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Суп из Говядины.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Лента Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины.
Перекус/Другое:
Мандарины, Лента Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena120901-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю