Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_dum
Журнал
21 дек 20
aleksandra_dum- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя aleksandra_dum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1584 ккал
Жир: 65,47г | Белк: 96,27г | Углев: 143,24г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Творожная Запеканка, Mirel Пирожное Муравейник, Метрополь Корзиночка со Сгущенкой.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ikea Брусничный Джем, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Яичный Омлет.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_dum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю