Leni Liu Cing Link- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

856 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 16,47г | Углев: 108,50г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Обед: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Apel. Ужин: Bubur Nasi. Перекус/Другое: Kedondong, Bubur Nasi. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса