chikibambonenok- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя chikibambonenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

39,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1359 ккал

Жир: 35,28г | Белк: 56,47г | Углев: 192,75г. Завтрак: ВкусВилл Грецкий Орех, SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Ашан Помидор, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Волжаночка Яйцо, Бкк Лаваш Сырный, СПК Ветчина Знатная . Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Куриное Филе, Ашан Сыр Моцарелла 40%. Ужин: Пятерочка Банан, Призма Яблоко Зеленое, Лента Мандарин. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

chikibambonenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю