Asitaka- Журнал, 02 окт 13

Параметры Пользователя Asitaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2013

99,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2013:

1938 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 82,86г | Углев: 71,95г. Завтрак: Seviroli Spinach & Cheese Ravioli, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream. Обед: Egg, Spinach, Hash Brown (from Fresh), Omaha Steaks Hamburger, Cabernet Sauvignon Wine. Ужин: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asitaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asitaka- Журнал, 02 окт 13

Оставить свой Комментарий

Asitaka-Изменение Веса