sdenmond89- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя sdenmond89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

611 ккал

Жир: 26,81г | Белк: 70,76г | Углев: 28,08г. Обед: Vega Protein & Greens Vanilla, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt, In-N-Out Hamburger Protein Style (No Spread). Ужин: Sweet Onions , Roma Tomatoes, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Beef Jerky, Blueberries , Strawberries. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sdenmond89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sdenmond89- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

sdenmond89-Изменение Веса