Rolandovna24- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1229 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 52,87г | Углев: 152,01г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Ужин: Сливочное Масло, Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Перекус/Другое: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Капучино. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса