marm0ora- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1738 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 120,30г | Углев: 200,84г. Завтрак: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes All-Natural Eggs, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cello Havarti, Pita Bread, Papayas . Обед: Pears , Apples, Kind Breakfast Protein Almond Butter, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream. Ужин: Tortuga Rum Caribbean Rum Cake - Chocolate, Tortuga Rum Caribbean Rum Cake - Chocolate, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Wegmans Cooked Shrimp, New World Farms Corn on The Cob, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса