palenslim- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя palenslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1911 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 106,27г | Углев: 220,20г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Kuşburnu Marmelatı, Boiled Egg, Zeytin. Обед: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı. Ужин: Beyaz Ekmek, Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Bamya. Перекус/Другое: Marmelat, Beyaz Ekmek, Kırmızı Lezzetli Elma. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

palenslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

palenslim- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

palenslim-Изменение Веса