Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya Sunshine
Журнал
20 дек 20
Mariya Sunshine- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя Mariya Sunshine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
92,35. +50 грамм.
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
1634 ккал
Жир: 56,04г | Белк: 116,19г | Углев: 164,43г.
Завтрак:
Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, СВИТ ЛАЙФ Конфеты Тоффи (Неглазированные с Молочным Корпусом)Сливочно-Шоколадный Вкус 1 шт.14-15Гр.
Обед:
Соль, Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Резной Палисад Сметана 15%, Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето), Baisad Спагетти, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Чудо Творожок Вишня-Черешня.
Ужин:
Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Несквик Какао Порошок, Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya Sunshine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю