lyudobr- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

120,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1100 ккал

Жир: 43,73г | Белк: 93,81г | Углев: 82,02г. Завтрак: Суп с булгуром, Ашан Сухари из Хлеба, Сахарный Песок, Сахар, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Вареники ленивые. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Сухари из Хлеба, Капуста Тушеная с Мясом, Груздянка2. Ужин: Льняное Масло, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса