Emk4.- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

48,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

515 ккал

Жир: 8,79г | Белк: 29,73г | Углев: 76,83г. Завтрак: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Lidl Bułka Grahamka, Pomidory, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo. Ужин: Cynamon, Mlekpol Twaróg Chudy 0%, Lubella Makaron Koraliki, Mandarynki. Перекус/Другое: Jacobs Velvet, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса