Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KSunset
Журнал
20 дек 20
KSunset- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя KSunset
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
1026 ккал
Жир: 17,99г | Белк: 34,67г | Углев: 184,48г.
До Завтрака:
Вода.
Завтрак:
Кэнапс Кэнапсы Сырные, Billa Яблоко Гренни Смит, Слада Зефир Классический.
Обед:
Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой).
До Ужина:
Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KSunset-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю