natkuleshova- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1874 ккал

Жир: 124,52г | Белк: 99,89г | Углев: 90,02г. Завтрак: Яичница с чесноком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, California Gold Nutrition Омега-3, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Булочки творожные. Обед: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, 365 Дней Молоко 1,5%, Суп рыбный. Ужин: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Урюк Шаурма С Курицей. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса