Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondixa
Журнал
18 дек 20
Mondixa- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя Mondixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1464 ккал
Жир: 51,09г | Белк: 93,42г | Углев: 160,65г.
Завтрак:
Яичный Белок, Сыр Синий или Рокфор, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Гречка.
Обед:
Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные.
Ужин:
Салат Цезарь с Курицей, Пицца Пепперони (36 см).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю