Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
20 дек 20
justduing- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
2713 ккал
Жир: 45,87г | Белк: 196,30г | Углев: 379,02г.
Обед:
박대, 콩나물국, 밥.
Ужин:
팥죽, 부채살, 야채손만두 (진선), 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 밥.
Перекус/Другое:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일유업 무지방우유, 단팥죽, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일유업 무지방우유, GarudaFood 게리 치즈 크래커.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю