Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bons15
Журнал
19 дек 20
Bons15- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя Bons15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Humira shot at 8:15 pm
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1027 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 83,48г | Углев: 123,02г.
Завтрак:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Boiled Egg, Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar .
Обед:
Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Honeycrisp Apples, Jell-O Sugar Free Cherry, Deli Sliced Ham, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat.
Ужин:
AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Seapoint Farms Edamame Soybeans in Pods Snack Pack, Mama Mary's Whole Grain Pizza Crust, Great Value Shredded Queso Quesadilla Cheese, Bell Peppers, Zucchini .
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Dannon Oikos Triple Zero - Orange Creme.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bons15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю