알씨엔- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя 알씨엔 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1192 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 76,86г | Углев: 126,68г. Обед: 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, 바나나, 양배추, 디벨라 발사믹식초, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Ужин: 서울우유 슈레드 모짜렐라, 당면, 닭갈비. Перекус/Другое: 매일 아몬드브리즈 언스위트. подробнее ...

239 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

알씨엔-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

알씨엔- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

알씨엔-Изменение Веса