Dankalm- Журнал, 06 янв 11

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2011

98,3 кг Потеряно до сих пор: 47,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2011:

629 ккал

Жир: 20,08г | Белк: 57,47г | Углев: 57,23г. Завтрак: Apples, flat bread cracker. Обед: Cauliflower , Chicken Breast. Ужин: Cucumber (Peeled), Extra Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Multi Grain Crackers. подробнее ...

3118 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Бег - 11 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 06 янв 11

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса