velyaregita- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя velyaregita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1378 ккал

Жир: 37,92г | Белк: 54,87г | Углев: 201,66г. Завтрак: Sari Roti Roti Gandum, Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Обед: Solaria Nasi Goreng. Перекус/Другое: Sushi, Gado Gado. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: jalan kaki - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velyaregita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velyaregita- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

velyaregita-Изменение Веса