Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorrakky
Журнал
20 дек 20
lorrakky- Журнал, 20 дек 20
Параметры Пользователя lorrakky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2020:
1519 ккал
Жир: 88,66г | Белк: 102,92г | Углев: 83,62г.
Завтрак:
美國加州葡萄, 萬歲牌 無調味核桃, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 草莓, 咖啡, Fundkin 濃厚焙煎芝麻醬(綠色), 水煮蛋, 酪梨.
Обед:
大白菜, 大白菜, 太和殿 麻辣紅湯火鍋湯底, 大漢 火鍋豆腐, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 李錦記 清雞火鍋上湯, 火鍋, 全聯 麻辣鴨血.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorrakky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю