arsi martanty- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя arsi martanty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

2164 ккал

Жир: 90,09г | Белк: 133,87г | Углев: 206,68г. Завтрак: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Air Kelapa, Hati Ayam, Urap, Nasi Putih, Bubur Ayam. Ужин: Kerupuk Udang, Soto Ayam, Garuda Kacang Kulit, Mie Bakso. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arsi martanty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arsi martanty- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

arsi martanty-Изменение Веса