Светлана Нигей- Журнал, 20 дек 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2020:

1891 ккал

Жир: 111,93г | Белк: 79,39г | Углев: 153,05г. Завтрак: Жирные Сливки, Сыр Домашний, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каша молочная "Алейка 4 злака". Обед: Голубцы, Три Правила Тирамису с Маскарпоне. Ужин: Сырой Овощ, Тушеные Овощи, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 20 дек 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса