ThaísFrança- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя ThaísFrança | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

86,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

994 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 63,25г | Углев: 99,64г. Обед: Psyllium, Manga Palmer, Manga Palmer, Coco, Visconti Batata Palha Tradicional, Jiló Cozido, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Manteiga (com Sal), Ovo, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Pêssego, Porto Alegre Sequilhos Baunilha, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaísFrança-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaísFrança- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

ThaísFrança-Изменение Веса