Kênia Oliveira- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1306 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 62,67г | Углев: 137,69г. Завтрак: Nestlé Chambinho, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Vapza Carne Seca. Перекус/Другое: Sadia Pizza de Calabresa. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса