joykaar41- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

85,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1110 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 70,04г | Углев: 117,21г. Завтрак: Mandarijn, Euro Shopper Maria Biscuit, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Koffie met Melk. Обед: Lindemulder Indische Cake, Optimel Drink Mango Passievrucht, Koffie met Melk, Pickwick Earl Grey, AH Gebraden Rosbief, Gouda's Glorie Volle Pond, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, AH Boeren Donker Volkoren. Ужин: AH Pitloze Kersen op Siroop, Tomaten, Zwagerman Hamblokjes, Roerei, Magere Yoghurt, Kippensoep. Перекус/Другое: AH Gerookte Achterham, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса